当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?_广东省梅州市五华县倡泛厚旧玻璃包装股份公司
浏览次数:304发表时间:2025-06-27 17:40:17
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 能分享一下你写过的rust项目吗?
- 伊朗这次让以色列打惨了,这个国家还能挺过来吗?
- 以军要求以全境民众进避难所,伊朗称初步估计本轮袭击使用了 30 枚导弹,以防空系统还能坚持多久?
- Avalonia UI和Electron哪个性能高?
- Avalonia UI和Electron哪个性能高?
- 万兆的网络速度有多大意义?
- NAS将来会被什么产品取代?
- Rust、Go、Zig、Dart、C3、C++、C,仓颉、moonbit、凹语言哪个语言更有未来?
- 现在为什么没有黑客了?
- 群晖端部署了emby,盒子安装了客户端播放蓝光电影为什么不能显示影片自带字幕?
最新资讯文章
- 你最近有什么烦心事吗?把这里当树洞,说出来,可以吗?
- 为什么一部分 Go 布道师的博客不更新了?
- 买到烂尾楼到底该有多绝望?
- 为何同是象棋,国际象棋的棋子可以做的那么有设计感,而中国象棋的棋子形式似乎比较单一?
- 为什么日本女性要求这么低了还能把日本男性逼成不婚不育的草食男?
- 牛市来了吗???
- 北京日报点名批评“苏超”过度娱乐化的动机是什么?
- 哪一段代码最能体现c语言的魅力?
- 阿里云盘冻结后强制收费才能解冻,如何处理?
- 兰州大学位置偏怎么了?985 毕业它不香吗?
- 为什么golang pprof检测出的内存占用远小于top命令查看到的内存占用量?
- 北京日报点名批评“苏超”过度娱乐化,它是否管的太宽了?为什么无良媒体不会被查封取缔?
- 全世界都在等中美开战吗?
- antv x6 node 点击***不触发怎么办?
- 狗头萝莉究竟做错了什么?
- 055驱逐舰的战力被低估还是被高估?
- 可以用duckdb在本地建立一个数据库对外服务吗?
- WTA500柏林站王欣瑜1:0巴多萨晋级四强,她有希望夺冠吗?
- 如何评价张靓颖刘宇宁《九万字》?
- ant-design-vue 社区为什么不维护了?