当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?_广东省梅州市五华县倡泛厚旧玻璃包装股份公司
浏览次数:304发表时间:2025-06-27 18:10:16
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 为什么人在潜艇中待不超过90天,但在空间站上却可以待6个月?
- 要不要帮导师装服务器?
- 怎么学习前端开发?求推荐学习路线?
- 我的世界怎么租一个四个人的服务器?
- 如何看待不超过1879元的Mac mini(M4+16/256GB+票),易用性吊打同级其他台式电脑?
- 自己尝试组装NAS,求大佬给指点一下?
- node.js可以做***识别分析吗?
- 腾讯云为什么做得不如阿里,还有希望赶上么?
- 为什么长得漂亮却没什么用?
- 现在个人博客不能备案了吗?
最新资讯文章
- 做引体向上可能会诱发腰肌劳损吗?
- 为什么说重庆是男人的天堂?
- 如何看待“Hutool”工具类库广受欢迎?
- 为什么欧美影视喜欢露点?
- 自研项目,PHP用什么框架最好?
- 27寸显示器有必要上4K吗?
- 求看一遍就走不出来的甜文?
- 哪张照片让你觉得刘亦菲美得不可方物?
- 真的没有人觉得2k是一个很尴尬的分辨率吗?
- 电视剧《天道》的作者到底懂不懂音响呢?它暗喻了哪些音响品牌呢?
- 月之暗面 Kimi 首个 Agent 开启内测,可生成易追溯的万字报告,有哪些技术亮点?
- 如何低成本地过有益的生活?
- HTTP/3 解决了什么问题,又引入了什么新问题?
- 孩子学编程半年了,打算让孩子报考等级考试,大家觉得等级考试证书有用吗?
- 20届设计系,我的设计水平很差吗,找不到合适的工作?
- 网络游戏为什么会有***?
- 网络小白如何建立一个网站,供别人下载文件(主要是PDF和MP3)?
- 真的没有人觉得2k是一个很尴尬的分辨率吗?
- 2025年,为什么很多程序员都扔掉了Mac和Linux,开始拥抱Win11了?
- 自己组一个E5服务器才几百块钱,为什么去阿里云租这么贵?